sexta-feira, 8 de maio de 2015

A Depressão e os Traumas Psicológicos

Trauma é um dano.

Determinados acontecimentos podem causar danos emocionais.
Todos sofrem traumas ao longo da vida.
Entretanto, nem todos reagem da mesma forma a um mesmo fato. Algumas pessoas são mais sensíveis. Muitos fatores interferem no grau de sensibilidade e na reação aos traumas.

Às vezes, a pessoa se recupera bem de um trauma. Mas, em seguida, sofre outro e outro e outro... Fica mais difícil de recobrar a integridade emocional. As “feridas” se acumulam...

É como um jarro que vai lascando e sendo colado, em várias ocasiões, até que não dá mais pra manter os pedaços unidos e na mesma condição de antes.

Nem sempre sabemos especificamente qual foi o trauma sofrido. Pode ter ocorrido na infância (no relacionamento familiar) ou na adolescência (nas relações com o grupo – por bullying, com afetos amorosos – por desilusão) ou na fase adulta (no relacionamento com os outros – por redução da capacidade de ajuda e de utilidade) ou em qualquer momento – que insistimos em esconder de nós mesmos.

Se não sabemos o que tratar, nosso corpo começa a dar sinais de que algo está errado. Vem aquela dor que “anda”: uma hora está na cabeça, outra nas costas, passa pelas juntas, atrapalha o sono, o apetite, o humor...

Para pessoas mais abertas a captar as misérias humanas, uma sequência de pequenos traumas pode tomar uma dimensão maior do que a consciência pode admitir. Vira depressão!

Sendo uma lutadora pela qualidade de vida para os que sofrem com esta doença, quero compartilhar que: “A depressão pode ganhar uma existência autônoma”!

Precisamos conhece-la, reconhece-la em nossa vida e nos fortalecer para vencer sua autonomia. E, como dizia o candidato: “Sim, nós podemos!”



Mas agora, ó Senhor, tu és nosso Pai, nós somos o barro e tu o nosso oleiro; e todos nós somos obra de suas mãos.” Isaias 64:8

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